目標・フェーズ・手順、その三段
Northstar の目標は、一行の隣にパーセントが並んだだけのものではありません。目標の下にフェーズがあり、フェーズの下に手順があり、チェックを入れるのは手順だけです。三つとも自分で書きます。生成もされませんし、ひな型が勧められることもありません。段を分けるのは、「ドイツ語を身につける」は火曜日には着手できず、「Anki を一巡やる」は着手できるからです。たいていの目標は、この二つの文のあいだの隙間で静かに終わります。
iPhone の目標管理
今日、手をつけられる目標に。
どこへ向かっているのかを書き、それをいくつかのフェーズに切り、フェーズを「実際にできる大きさ」の手順まで切る。あとは Northstar が一日にひとつだけ差し出します。すべて端末の中に置いたまま——アカウントも、クラウドも、送信先もありません。
iPhone · 無料 · アカウントなし・広告なし、機内モードでも使えます
- 0アカウント
- 0回の通信
- 0件の許可ダイアログ
- 36言語の表示
このアプリで手に入るもの
一覧ではなく、次のひとつ
「今日」の画面は、できることを全部並べて始まりません。今日の印をつけた未完了の手順を探し、なければ最初の未完了の手順に下がって、それだけを表示します。四十件の一覧は、実質なにも決めていないのと同じです。名前のついた手順ひとつは、決定がすでに済んでいる状態です。全体を見たくなれば「目標」の画面にいつでもあります。
手順には、周期と大きさがある
手順を書くとき、一度きりなのか、毎日なのか、毎週なのかを指定できます。だいたい何分かかると思うか、という見積もりも添えられます。周期があるおかげで繰り返す手順を毎回打ち直さずに済み、見積もりがあるおかげで、一週間後に気づけます——自分が「二十分」と呼んでいたあれは、一度も二十分だったことがない、と。
何のための記録だったかを、記録が知っている
一日が実際に降りてくるのは「記録」の画面です。何をしたか、どれくらいかかったか、そのときどれくらい手応えがあったか。そして肝心なのが、それがどの目標に属していたのか、あるいはどこにも属していなかったのか、という項目です。目標に紐づかない記録は許されていますし、それが普通です。日々のすべてが戦略であるはずがありません。ただしアプリはその比率を保っていて、その比率はどんな「生産性スコア」よりも正直です。
機嫌をとらない振り返り
七日間、あるいは三十日間を振り返ると、四つのことがわかります。予定したうちどれだけ終えたか。何日、何かしら記録できたか。完了率がどう動いたか。そして、記録のうちどれだけが目標に紐づいていたか。最後のひとつは居心地が悪い数字です。そして、あなたの日々とあなたの目標が同じ一つの計画なのかを教えてくれるのは、それだけです。
自分の記録から出た数字か、さもなくば数字なし
これらの画面の統計は、すべてあなたが入力した行から計算されています。計算する材料がないときは、そう言って空の状態を見せます。余白を埋めるために、それらしい数字を印刷したりはしません。入れたその日に「34%」と表示するアプリは、その数字を信じるなと正しく教えてくれているようなものです。
目標の健康度は、暦から出る
期限のある目標には健康度がつきます——順調、注意、危うい。残り日数と進み具合の比から出しているだけで、算術であって評価ではありません。これがあるのは、三週間開いていない目標が、期限に口をきかれる前に自分から声を出すためです。
毎日見るものだから、色は選べたほうがいい
テーマは五つ入っています。既定のほぼ黒、あたたかい紙の白、それから森・海・琥珀。ホーム画面のアイコンも替えられます。細かい話ですが、これはなんでもない朝に開くためのアプリで、職場の集計表のような顔をしているべきではありません。
火曜日にぶつかっても壊れない目標の立て方
アプリが目標を分解してくれるわけではありません。手順を書く AI もありません。やっているのは一つだけ——「願望」の段で止まらせない、ということです。この順番がうまくいきます。
- 達成できないこともありうる書き方をするどこへ向かうのかをはっきり書き、期限があるなら日付を入れます。ぼんやりした目標が安心なのは、失敗しようがないからです。日付と測り方を与えて初めて、「正直に遅れている」と言える対象になります。そして追いつけるのは、その位置に立っているときだけです。
- いくつかのフェーズに切る二つか三つ。十ではありません。フェーズとは、終わりが目に見える数週間のかたまりです。まず形をつくる、ひと月保たせる、それを本番に持っていく。長い目標の中盤に起伏を与えるためにフェーズがあります。さもないと、今日から期限までがただの平原になります。
- いま進めているフェーズだけを手順に切る先のフェーズまで刻まないでください。手順は、やっている自分の姿がはっきり浮かび、所要時間の見当もつく大きさまで小さくします。始めるところが想像できないなら、それはまだフェーズが手順のふりをしているだけで、もう一度切る必要があります。
- 繰り返すものには周期をつける毎日か毎週の印をつけた時点で、その手順は「また足すのを覚えておく用事」ではなくなります。今日の印をつければ、「今日」の画面が差し出してくるものになります。機能している目標はたいてい、繰り返しの手順が二つ三つと、一度きりの短い列でできています。
- その日を記録したら、あとは放っておくやったことを書き、どこかの目標に属していたなら紐づけて、アプリを閉じる。日々の輪はこれだけで、一分もかからないはずです。振り返りの画面が面白くなるのは一、二週間ぶんが溜まってからなので、初日に見にいくものは何もありません。
ひとつ、意図して省いてあります。Northstar は催促しません。このバージョンに通知は一切ありません——毎日のひと押しも、期限の警告もです。声がけが欲しいなら、決まった時刻のアラームのほうがバッジより効きます。その時刻を選んだのが自分だからです。
端末の外へ出ていくもの
何も出ていきません。アカウントもログイン画面もありません。目標、フェーズ、手順、日々の記録、設定は端末上のデータベースファイルにあり、アプリは通信を一度も行いません。
解析SDKも、クラッシュ報告も、広告SDKも、計測フレームワークも入っていません。タップを数えているものはなく、どの画面を開いたかを報告するものもありません。報告の送り先が存在しないからです。
アプリは権限を一つも要求しません。入れても許可ダイアログは出ません。位置情報も、通知も、連絡先も、トラッキングの確認もです。呼び出せるのはブラウザとメールアプリだけで、それも規約のリンクやサポート用アドレスを自分で押したときに限られます。
すべてのデータはアプリの中から一度に削除できます。プロフィール画面で、二段の確認のあと、全テーブルと保存された設定が消えます。あとから追いかけるクラウド上の控えはありません。最初から存在しないからです。
引き換えに失うものははっきり書いておきます。二台目の端末へ同期されませんし、サーバー側のバックアップもありません。端末のバックアップを取らないまま本体を失えば、データは戻りません。
価格
無料です。このバージョンにアプリ内課金はなく、サブスクリプションもなく、いかなる広告もありません。
有料の壁の向こうに隠してあるものもありません。目標の数に上限はなく、統計を上位機能として伏せてもおらず、期限が切れると催促画面に変わる体験版もありません。入っているものが、そのまま全部です。
まず聞かれること
アカウント登録は必要ですか
必要ありませんし、そもそもできません。このバージョンにログイン画面はありません。初回起動でそのまま自分のデータに入ります。
iPhone と iPad で同期しますか
しません。すべて一台の端末に保存され、同期もサーバー側のバックアップもありません。アカウントがないことの、そのままの代償です。
手順をやるように通知してくれますか
しません。このバージョンは通知を一切送りません。Northstar は自分で開くもので、割り込んでくるものではありません。毎日の合図が欲しければ、自分で選んだ時刻にアラームを置いてください。
目標を立てずに、記録だけに使えますか
使えます。記録は目標に紐づける必要がありません。振り返りの画面では目標紐づけの割合が低く表示されますが、それは叱責ではなく情報です。
何日か空けてしまったらどうなりますか
連続日数がゼロに戻るだけです。手順が消えることも、進捗が巻き戻ることも、何かがロックされることもありません。記録の空白は、記録の空白でしかありません。
最初からデモ用のデータは入っていますか
頼んだときだけ入ります。フェーズと手順のついた例の目標を差し込むボタンがあり、全体の形を見るためのものです。勝手に入ることはなく、進捗は他と同じくゼロから始まります。